Головой или тревогой?
Головой или тревогой? Мир изменился — каждый день новая вводная, и внутри будто кто-то нажимает красную кнопку🔴 Самое коварное: тревога маскируется под анализ. Вам кажется, что вы просчитываете, а на самом деле — кормите страх. Техника на 5 минут: 1. Запишите решение, которое беспокоит. 2. Две колонки: — Факты (что реально знаете) — Предположения (все «а вдруг») 3. Обведите в колонке «Предположения» то, от чего сжимается внутри. Спросите: это факт или страх? 80% аргументов — просто тревога. Решение из страха = зона комфорта. Решение из фактов = ваш путь. Сделайте упражнение сегодня. Если хотите глубже разобрать свои страхи — пишите в личку 👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOKbVnO6j5_uS7a8l4Xi7QGDHD_e1jUYGMA0rXiMPWUysLUhIok
129 просмотров