🫵 22-й день с Табекс 🕥
🫵 22-й день с Табекс 🕥 У меня снова ломит тело и болит голова. Возможно, это связано с тем, что я два дня не выхожу из дома и не пью обезболивающие таблетки. Решил дать организму немного отдохнуть, потому что я пью по одной, а порой и по три таблетки обезболивающего в день. Без этого нормально ходить не получается, а повседневные дела никто не отменял. Через две недели у меня операция. Надеюсь, после неё мне больше не будут нужны обезболивающие. Курить не хочется, но позывы, которые раньше заставляли меня тянуться к сигарете, остались. Например, когда я отвлекаюсь от какого-нибудь дела, то первая мысль — «надо покурить». После этого появляется странное давящее чувство в груди и невероятная сухость во рту. Может, все дело в том, что я веду этот канал? Я должен перестать думать о сигаретах, но каждый день пишу о них 😅 В текстах я стараюсь объяснить всё максимально точно, чтобы вы знали, что вас ждёт. Вряд ли близкие поддерживают ваши начинания. Те, кто не курят, просто не понимают вас... Нельзя оставаться наедине с этой "лёгкой зависимостью". Ведь она только кажется лёгкой. Никогда не устану повторять: «Книга Аллена Карра работает». Поймите её, и вы окончательно бросите курить. Табекс — лишь страховка на первых порах. Если в своих записях за 25 дней я где-то повторяюсь, не судите строго. Я хочу донести до вас суть. Завтра будет новый день и новая история, а сегодня я не курю и не собираюсь начинать. А вы? 😉