🫵 21-й день с Табекс 🕤
🫵 21-й день с Табекс 🕤 Таблетки кончатся через 4 дня. По инструкции нужно пить по 2 штуки в день. Желание закурить уже не беспокоит меня. С уменьшением количества таблеток я стал забывать пить воду. Теперь меня интересует, что будет, когда кончится Табекс. Пачка сигарет так и лежит в моей сумке, а таблеток для подстраховки больше не будет. Может без них я захочу курить? Самочувствие прям в норме. Жижа при кашле больше не отхаркивается. Голова не болит и даже болячка в носу прошла. Остались лишь боли в дёснах. Я купил шалфей и завариваю по 2 кружки каждый день. 1 кружка — 1 пакетик. Полоскаю рот, когда дёсны начинают болеть. Иногда кажется, что они вот-вот лопнут. Быстрее бы это прошло. Думаю, что все у меня будет нормально. Я не закурю. Потому что как бы глупо это ни звучало, но решение курить или не курить — это полностью мой выбор. Сейчас таблетки — это чистая психология. Когда человек пьёт Табекс в конских дозах в самом начале, он действительно помогает. А когда по 3 таблетки, то желание покурить может пересилить здравый смысл. Без книги я бы этого не понял. Ключ к успеху — это желание. Если вы не хотите бросить курить, то не надо себя насиловать. Разберитесь, зачем вам нужно бросать, и убедитесь, что вам это действительно нужно.