🫵 17-й день с Табекс 🕠
🫵 17-й день с Табекс 🕠 Всё началось во сне. Да, я курил. Сон был настолько реалистичен, что я даже пытался контролировать желание. Я не курил сигарету, а ждал злостной тяги, чтобы срыв был «слаще». И вот к концу дня я закурил. Как вы думаете? Я получил удовольствие о котором мечтал? Нет! Я сильно винил себя, потому что понял, что сделал самый неправильный выбор. Я чувствовал вину за свою слабость и за зря потраченное время. Было невыносимо. И вот я проснулся. Рядом со мной лежала начатая и потушенная сигарета после 3-4 затяжек. Вторая сигарета лежала на постели полностью истлевшая. Она была набита крупными сломанными ветками, которые не сгорели и торчали во все стороны. Удивительно, что ничего не загорелось. Остался только круглый темный след. Я взял пучок этих веточек и тут же проснулся. Теперь уже по-настоящему 😅 Кажется смешно, но я действительно поверил, что все происходит в реальности. Я проснулся и понял, что всё в порядке. Я всё еще не курю! Это событие подняло мне настроение на весь день. За сегодняшний день желание закурить возникло 5—6 раз. Кажется, оно стало сильнее, чем раньше, ведь сейчас я принимаю по 3 таблетки в день. По одной каждые 5 часов. Думаю, вкусных заменителей, которые я купил вчера, мне хватит до конца курса, чтобы много не жрать. Главное, что сейчас все идет так, как я задумал. Возможно, мне хочется курить из-за нервов в ожидании операции. Побочные эффекты отказа от курения перестают меня напрягать. Остался только привкус металла во рту. Скорее всего это из-за таблеток. Утром я замечаю коричневую жижу в раковине после кашля. Отрава выходит, организм чистится. Мысли стали четкими и ясными, а сигареты больше не отвлекают меня от важных дел. Я надеюсь, что на этот раз я точно брошу курить навсегда ♾️