Здоровье 24

Здоровье · 14 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Польза кабачков! — 14 июня 2026 г. в 07:00:02.735

Польза кабачков! Во-первых, кабачки содержат всего 24-27 калорий на 100 грамм продукта. Во-вторых, этот овощ богат клетчаткой, которая помогает быстрее достигать насыщения и воздействует на выработку гормонов, уменьшающих аппетит. Кроме того, кабачки богаты аскорбиновой кислотой — полезным антиоксидантом и поддержкой нашего иммунитета. 🩷 Здоровье 24