💖 Беременность и здоровье зубов: что нужно знать!
💖 Беременность и здоровье зубов: что нужно знать! Каждая будущая мама сталкивается с изменениями в организме, и здоровье зубов — не исключение. 🔹 Гормональные изменения могут привести к повышенному кровоснабжению дёсен, из-за чего они становятся рыхлыми и более подверженными воспалению. 🔹 Токсикоз и рвота создают кислую среду во рту, что негативно сказывается на эмали зубов. Важно помнить: беременность не «забирает» кальций из зубов! Это всего лишь миф. Разрушение зубов чаще связано с кислотами, бактериями и недостаточным уходом, а не с потерей кальция. Мы подготовили ЧекЛист для будущих мам с рекомендациями по поддержанию здоровья зубов и дёсен во время беременности: 1. Регулярно чистите зубы дважды в день. 2. Используйте зубную нить для удаления налёта между зубами. 3. Посещайте стоматолога для профилактических осмотров. 4. Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать слюноотделение. 5. Избегайте сладостей и кислых напитков, которые разрушают эмаль. Беременность — это время заботы о себе и будущем малыше, не забывайте о здоровье зубов! Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24