Продолжая тему "радостей диспластиков". Да, мы склонны к головной боли. Помним же народ... — 31 мая 2026 г. в 14:16:43.472
Продолжая тему "радостей диспластиков". Да, мы склонны к головной боли. Помним же народную мудрость? ➡️ "Если голова болит, значит она есть" 😁 И вот вам три простых действия, которые облегчат состояние при головной боли БЕЗ обезболивающих препаратов: ✅ ПРИЯТНО ГОРЯЧАЯ ВОДА Обязательно маленькими глотками (!), постепенно выпить 1 стакан горячей воды (не кипяток!). 🍋 Лучше, если вода будет подкисленная (лимон, несколько капель малинового или яблочного уксуса) ✅ ТЕПЛО НА ОБЛАСТЬ ЖЕЛЧНОГО Положите что-то согревающее (грелку, бутылку с горячей водой, теплые ладони) на область желчного пузыря. Это место должно немного прогреться. Хорошо, если сможете прилечь на левый бок и немного согнуть ноги при нагревани области правого подреберья. ВНИМАНИЕ! При камнях в желчном, нельзя! ✅ НОГИ Необходимо хорошенько пропарить ноги. Можно в ванночку для ног добавить магниевую соль. 🤕 Головная боль может быть связана с повышенным уровнем гистамина в организме (внимание аллергикам!). Проблема иногда и в нарушении метаболизма гистамина. Это может быть связано с дефицитом фермента диаминоксидазы (ДАО), который расщепляет гистамин в кишечнике. При сниженной активности ДАО гистамин накапливается в крови и вызывает головную боль. Поэтому хорошо бы ещё и с гистамином разобраться. Об этом будет в руководстве АЛЛЕРГИЯ.OFF ❤️ - если тема актуальна Ваши Катерина и Ирина ЗДЕСЬ про здоровье, красоту и молодость.