С яичками не дружим, если: — 28 мая 2026 г. в 13:18:13.854
С яичками не дружим, если: 1️⃣ Вы на строгом аутоиммунном протоколе питания, и Ваша задача сейчас исключить ВСЕ ТРИГГЕРЫ, в частности яички 🥚 *это ограниченное по времени мероприятие, так что сильно не грустим 2️⃣ У Вас аллергия на яйца, Вы реагировали на вакцины 💉 (некоторые вакцины изготовлен на основе куриных эмбрионов) 3️⃣ Если Вы сейчас на антигистаминовой стратегии питания - яичный белок способствует высвобождения гистамина. ❤️ - Кому нужен антигистаминный протокол питания рассказать? Менее аллергенными считаются цесариные, утиные и перепелиные яйца. Ну и помним, что во всем хороша мера, даже если нет противопоказаний к употреблению яичек, делаем «чистые» дни (не едим куриные яйца каждый день). А когда едим, то наслаждаемся вкусом и пользой - это отличный источник белка, полезных для синтеза гормонов жиров, лецитина (и холина) 💛 Ваши Катерина и Ирина ЗДЕСЬ про здоровье, красоту и молодость.