МИКРОБИОТА, МИКРОБИОМ И МЕТАБОЛОМ: ПОЧЕМУ ЭТО НЕ ОДНО И ТО ЖЕ
МИКРОБИОТА, МИКРОБИОМ И МЕТАБОЛОМ: ПОЧЕМУ ЭТО НЕ ОДНО И ТО ЖЕ Мои дорогие, эти три слова звучат так похоже, что их легко перепутать. Но обозначают они разные вещи. Представьте кишечник как большой живой город. 🦠 Микробиота — это его жители. Бактерии, археи, грибы и вирусы, которые живут в определённой среде: кишечнике, полости рта, на коже. Причём у каждого человека состав микробиоты свой. На него могут влиять питание, возраст, лекарства, образ жизни, перенесённые заболевания и множество других факторов. 🧬 Микробиом — понятие шире. В узком смысле так называют совокупность генов микроорганизмов. В более широком — всю микробную экосистему: самих микроорганизмов, их генетический потенциал, взаимодействия между собой и окружающей средой. Если продолжить сравнение с городом, микробиота — это жители, а микробиом — жители вместе с их возможностями и всей системой взаимодействий. ⚗️ Метаболом — это то, что происходит в городе прямо сейчас. Это совокупность небольших молекул — метаболитов, которые обнаруживаются в конкретном биологическом образце в определённый момент. Они могут образовываться в результате работы наших клеток и микроорганизмов, а также зависеть от пищи, лекарств и других факторов. К метаболитам относятся, например, короткоцепочечные жирные кислоты, желчные кислоты и продукты обмена аминокислот. Некоторые из них участвуют в поддержании кишечного барьера и передаче сигналов между кишечником и организмом. Почему важно различать эти понятия? Потому что список обнаруженных бактерий ещё не рассказывает полностью, как работает вся система. Два человека могут иметь разный состав микробиоты, но похожие функции. И наоборот: наличие определённого микроорганизма само по себе ещё не означает заболевание. Поэтому красивый отчёт с десятками названий бактерий нельзя рассматривать отдельно от жалоб, питания, лекарств, анамнеза и других исследований. Важно помнить: микробиота — это не перечень «хороших» и «плохих» бактерий, а сложная и постоянно меняющаяся экосистема 🌿 В следующих публикациях разберем, что действительно могут показать исследования микробиоты и почему по одному симптому нельзя поставить диагноз «дисбиоз». Будьте здоровы ☘️