3 ПАЛЬЦА ВПРАВО, 3 ПАЛЬЦА ВВЕРХ — 29 мая 2026 г. в 07:00:12.069
3 ПАЛЬЦА ВПРАВО, 3 ПАЛЬЦА ВВЕРХ Сфинктер ОДДИ - важная точка в висцеральной терапии. Это ворота для выхода желчи и панкреатических соков. ➡️ При его нормальной работе, у вас хорошее пищеварение. ➡️ А при спазме: 1) Происходит застой В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ И ПЕЧЕНИ - Тяжесть и дискомфорт справа. - Тошнота, потеря аппетита. 2) Либо происходит застой в ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ Это состояние характеризуется повышением активности печеночных ферментов и билирубина, а также щелочной фосфатазы в анализе крови. ✅ПРИЧИНЫ СПАЗМА • Стресс • Физические перегрузки • Голод, большие перерывы в приемах пищи. • Погрешности в питании, много жирной еды, кофе • Также косвенной причиной может быть вздутие ✅КАК УБРАТЬ СПАЗМ С помощью висцерального массажа можно точечно убирать спазм этого сфинктера. • Отступаем от пупа 3 пальца вправо и вверх. • Прижимаем плотно пальцы одной руки. • Другой рукой простукиваем, стараемся передать вибрацию во-внутрь ✅ КОГДА ДЕЛАТЬ Желчь нужно сбрасывать на еду. Поэтому делаем через 2 часа после еды. В течение 2-5 минут ✅ КАК НЕ ПРОМАХНУТЬСЯ Начните ниже, и постепенно смещайтесь вверх к ребрам. Через несколько повторов вы ощутите где та самая точка. • • • ☝️ Застой желчи не решается одной таблеткой или разовым массажем. Нужно: — снять спазмы — восстановить подвижность органов — научить тело САМО правильно сбрасывать желчь 🐾 Именно этому я обучаю в курсе ➡️ ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА