ЭХ, ХОРОШО! — 10 июля 2026 г. в 07:50:01.822
ЭХ, ХОРОШО! Растяжка пояснично-подвздошной • • • 💚 Если вам интересна не просто растяжка мышцы, а понимание, как безопасно расслаблять глубокие структуры живота через упражнения, дыхание и мягкие техники, приглашаю на курс «ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА» В нём мы работаем с диафрагмой, пояснично-подвздошной мышцей, связками органов, моторикой кишечника и другими причинами напряжения, которые могут влиять на самочувствие. Сейчас действует летнее предложение — при записи на курс «Здоровье живота» вы получите курс «Здоровье позвоночника» в подарок.

