Сегодняшний рассказ о моих помощниках для восстановления после падения получится еще и ...
Сегодняшний рассказ о моих помощниках для восстановления после падения получится еще и с кубком 🏆 победителя компании, чьи бады и коллаген я пью последние годы - NL. В эти выходные жюри выбирает победителей премии "Здоровое питание 2026" и эта компания признана лучшим производителем бад и витаминов. Я это успела проверить на себе и своей семье, потому что есть видимый эффект и реальный подтвержденный на анализах. Основной помощник в быстром восстановлении - коллаген. Я принимаю его давно и в основном для суставов, чтобы колени не отзывались болью на каждую лестницу. Обычно пила морской и смесь коллагенов Соллагентринити. Сейчас для восстановления пью пептидный коллаген. Нос уже пришел в норму, губы тоже явно лучше - я даже стала улыбаться на фото (я фиксирую все изменения с первого дня). Но улыбаюсь чуть-чуть, так как мимику до полного восстановления запретили. Этот запрет был хуже, чем по питанию, потому что без улыбки я просто не умею жить. Училась улыбаться глазами 😍 Витамин С пила с первого дня. Во-первых, это антиоксидант, помогает организму справляться с заболеваниями легче. Во-вторых, он участвует в синтезе коллагена и сейчас это было особо важно. В-третьих, после курса антибиотиков вернула препарат железа и фолиевой кислоты и витамин С также помогает лучшему их усвоению. Уточню один момент, который особо важен для меня. Курс железо назначен мне врачом, но назначенный препарат мне не подошел, по анализам улучшений не было. Поэтому я вернулась к железу компании NL, которое принимала ранее и результат тогда был. Просто пью не одну капсулу, а несколько в дозировке прописанной врачом. После месяца приема - за неделю до падения, я проверила есть ли итог или опять искать другой препарат. Ферритин повысился и значит, прием продолжаю. Фолиевая кислота в паре к железу, тк врач прописывал препарат железа с ней в комплексе. Так что точно следую рекомендациям и дозировкам доктору. В конце августа иду на исследования и будет видно продолжать еще курс или и по самочувствию, и по анализам будет видно что препарат усвоен и пошел на пользу. Не назначайте себе бад сами, работайте со специалистом, ведь лечатся не анализы, а причина. А симптомы часто одинаковы у разных заболеваний. До встречи в посте о здоровье! Думаю скоро и с моим фото после полного восстановления - завтра еду снимать швы. Берегите себя и близких! ❤️