🔥Рецепт смузи для снижения уровня холестерина🌱🌱🌱 — 18 июля 2026 г. в 05:42:08.485
🔥Рецепт смузи для снижения уровня холестерина🌱🌱🌱 Вам понадобится: – 1 авокадо – 1 небольшой огурец – 1/2 зелёное яблоко - стебель сельдерея -150 гр – пучок петрушки или укропа( 50 гр) – 2 столовые ложки лимонного сока – 200 мл натурального йогурта без добавок или кефира Приготовление: 1. Очистите авокадо и огурец, яблоко нарежьте кусочками 2. Выложите все ингредиенты в блендер: авокадо, огурец, сельдерей, яблоко, зелень, лимонный сок и йогурт (или кефир). 3. Взбейте до однородности. Авокадо и огурец способствуют выведению плохого холестерина, а зелёное яблоко и зелень обогащают напиток витаминами и клетчаткой. Совет : Пейте свежим и не храните долго, чтобы сохранить максимум пользы. #кеторецепты #овощнойсмузи
428 просмотров