ЖЕНСКАЯ ТЕМА | ПОХУДЕНИЕ | ПП-РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВЬЕ
Еда и рецепты · 22 июля 2026 г.
👱♀️Растим косу до пояса!
👱♀️Растим косу до пояса! Густые, блестящие длинные волосы - это сразу +10000% к образу. Красивые волосы - это синоним молодости Первое и основное в этом вопросе - генетика! Есть девушки, которым просто повезло. Я была в их числе. На первом фото моя бабушка по папиной линии, внешне я похожа на нее максимально, до последнего дня у нее были хорошие волосы. Я тоже думала, что выиграла генетическую лотерею. Лет до 30 я не знала проблем, у меня были шикарные волосы. Свидетельство на фото Но потом случился гипотериоз и от былого роскошества осталось процентов 40. Спасает только то, что я знаю, как создать иллюзию и вау-эффект Сейчас очень хочется красивые волосы. Составила программу восстановления: ✅ комплексный уход (шампунь+бальзам+маска), сочетающий увлажнение и питание. У меня Insight ✅ обязательное использование термозащиты ✅ настойка перечной мяты (1:2 с водой) на кожу головы перед сном через день ✅ магниевое масло на кожу головы за 30 минут до мытья волос ✅ спрей и шампунь для роста волос. Заказывала на OZON по отзывам знакомых, которым удалось справиться с выпадением волос ✅ железо, витамин D3 и Омега - 3 на постоянной основе ✅ 1,5 гр белка на 1 кг веса ежедневно Кто со мной? К Новому году надеюсь увидеть результат #волосы