ЖЕНСКАЯ ТЕМА | ПОХУДЕНИЕ | ПП-РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВЬЕ
Еда и рецепты · 29 октября 2026 г.
Есть у меня волшебная тетрадочка. Сюда записываю мысли, которые мне откликаются. За пар...
Есть у меня волшебная тетрадочка. Сюда записываю мысли, которые мне откликаются. За пару лет набралось немало, буду иногда с вами делиться ❤️ О том, как работает мозг, когда мы пытаемся идти другой дорогой? Забота о себе, попытки поменять режим питания, начать тренировки - это тоже новая дорога Мозг ВСЕГДА сопротивляется новому опыту и новым знаниям. Ему проще идти проторенным путем. И не важно, были ли мы счастливы на том пути. Выжили - и на том спасибо! Этот механизм играет против нас, когда мы хотим развиваться. Чтобы мозг согласился с новым опытом, нужно время! Время, упорство и готовность продолжать, даже если совсем не хочется, нет сил и кажется, что ничего не получится БЕРЁМ И ДЕЛАЕМ! ВОПРЕКИ ВСЕМУ!