Мысли накануне дня рождения
Мысли накануне дня рождения Девочки, у меня перед днём рождения всегда начинается подведение итогов. Что получилось, что нет. День рождения — это же как маленький Новый год. Были разные моменты. Когда радостно. И когда не очень. Я сомневалась, переживала. Это нормально, как у всех… Некоторые думают, психолог — это тот, у кого всегда всё хорошо. Нет. Психолог тоже может обижаться, грустить, плакать. Просто у меня есть инструменты: как себя вытаскивать, меньше проваливаться и справляться быстрее. За этот год я сильно выросла профессионально: курсы, маркетинг, упаковка... Были и провалы. Предпоследняя реклама не сработала от слова совсем. Новый специалист посмотрел и прямо сказал: «Что вам тут наделали? Всё неправильно». А ведь того человека мне рекомендовали... Девочки, это важный урок: когда выбираете специалиста — психолога, маркетолога, стилиста — смотрите не только на рекомендации и упаковку. Важно, чтобы человек мог показать реальные примеры, похожие на вашу ситуацию. Поэтому я и рассказываю кейсы своих клиенток. С одной стороны, я искренне радуюсь за женщин, которые изменили жизнь. С другой — показать вам: я знаю, как справиться. Если получилось у них — получится и у вас ❤️. Недавно мама задала мне вопрос, и я задумалась. У меня было 15,5 лет госслужбы в Минфине. Потом перестало устраивать, выгорело — как это иногда бывает у вас в отношениях. Личные поиски завели в психологию. Я прорабатывала свои «заморочки» и поняла: это может быть полезно не только мне. Но моё обучение не понравилось руководству. Меня вынудили уволиться. Казалось бы — иди в психологию! Я и пошла. Но случился 2022 год, кризис. Меня накрыло тревогой. Я не окупила вложения и... сбежала обратно на госслужбу, в другое ведомство. Думала: «Если не получается, значит, психология — это не моё». Но работа быстро стала неинтересна. Стресс выматывал. А в психологию всё равно тянуло. Я продолжала учиться и окончательно поняла: прошлое себя изжило, не за что там держаться. История «Наталья — методолог Минфина» должна закончиться. Потом была проверка «на вшивость». Ну, как у вас — когда вроде решили разводиться, а всё равно сомнения напали: «а вдруг ещё не конец? Может, не сейчас?». Мне предложили должность с повышением в другом ведомстве. И я поняла: если второй раз шагну обратно — зачем тогда столько сил вложено? Я уверенно ответила: «Нет, спасибо на добром слове, сейчас я развиваю другое направление». Прошло несколько лет. Мама спросила: «Не жалеешь?». Я сказала — нет. Может, там было бы привычнее, но вряд ли лучше. Я отказалась от возврата в старое. И не жалею. Мне нравится то, чем я занимаюсь. Это чувство, что у меня есть миссия — быть полезной. Я выстрадала свой метод «Терапия чувств». Это моё детище. Система, которую я собрала из лучших техник: «эмоции — мысли — навыки общения». Всё для того, чтобы вытаскивать вас из эмоционального тупика и катания на «американских горках» из обиды, претензий, страхов и иллюзий. Когда я вижу женщин, которые вернули себе уверенность и спокойствие благодаря нашей работе — как я могу променять это на стабильный график в Министерстве? Осень — время подводить итоги. И я могу сказать: этот год был годом окончательного становления. Мне есть что сказать людям. И есть понимание, как двигаться дальше. Я хочу сказать спасибо всем моим клиенткам, которые доверились ❤️. Я каждую помню поимённо, помню каждую историю. Вкладываюсь по максимуму, чтобы в конце вашего личного года вы тоже могли сказать: «Да, был непростой период. Но я это прошла. И ни о чём не жалею». Заранее не поздравляют, так что не пишите мне сегодня «с днём рождения» — ещё рано. Но я очень жду ваши мысли по поводу моей осенней рефлексии в комментариях. #Наталия_личное #про_подход