Почему я хожу в личную терапию?
Почему я хожу в личную терапию? С 13 января я обучаюсь на травматерапии, получила сертификат за третий модуль: "Продвинутый интегративный подход в высокоэффективных методах работы с психологической травмой. EMDR (EMD), CFT, IFS, IMTT, ТОП, ОРКТ, песочная терапия". Для вас, наверное, звучит как набор букв, а для психологов - это мощнейшие инструменты бережной работы с травмой. Впереди ещё два месяца обучения, и удостоверение о повышении квалификации, но дело не в бумажке, а в том, что каждая тема поднимает во мне самой очень много. Травмированность всплывает, и объём для работы я несу в личную терапию. Для чего психологу вообще ходить в личную терапию? Чтобы не сливаться с клиентом, не тонуть вместе с ним и не навредить. Например, приходит клиентка, пережившая то же, что и психолог в детстве: абьюз, отвержение, насилие и тд. Психолог слушает и его накрывает, потому что это его тема, непрожитая боль. И если психолог с ней не работал в терапии, то есть вероятность, что вместо помощи, начнёт спасать клиента или отстраняться, или затопит самого себя. И тогда из кабинета могут выйти двое раненых: один не получил помощь, а второй выгорел и провалился. Я поэтому и хожу постоянно в личную терапию, особенно сейчас, когда обучение поднимает такие пласты. Я знаю свои зоны и несу их не клиентам, а своему психологу, чтобы быть эффективной для клиентов. Так что этот сертификат - это два месяца учёбы, тонны личной работы и огромное уважение к теме. А вы знали, что психологи тоже должны проходить личную терапию? Или думали, что мы "сами себя лечим"? 😁 Поделитесь в комментариях 👇