Чем опасна потеря веса в менопаузу
Чем опасна потеря веса в менопаузу В 9 случаях из 10 в возрасте 40+ женщины сталкиваются с лишним весом, который не так-то просто сбросить. Однако иногда я получаю и такие вопросы: Я в менопаузе, мне 50+. Теряю вес, развивается саркопения. Как остановить потерю веса и как набрать его? Каждый случай индивидуален, поэтому стоит обратиться к врачу за консультацией. Но некоторые общие принципы рассказала в подкасте. 🎙 Сегодня вы узнаете ⬇️ -- возможные причины потери веса -- анализы и обследования -- рацион питания, который может вам помочь достичь оптимального веса Расскажите об этом близким ❤️
2 134 просмотров