Прямой эфир ⚡️
Прямой эфир ⚡️ В четверг 21 мая в 14-30 проведу прямой эфир по послеродовому восстановлению в рамках «Курса по материнству» Это благотворительный проект для женщин, в ходе которого будут подробно разбираться самые важные для женщин темы: 🔅Мягкие роды в условиях роддома боль в родах и методы обезболивания 🔅Роды, как свидание с собой: как открыть новую версию себя 🔅Как справиться с приходом молока 🔅Первая неделя восстановления после родов 🔅Когда ребенок начнет спать? 🔅Мало молока 🔅Типичные ошибки родителей в физическом развитии ребёнка до года 🔅Как подготовиться ко сну малыша еще во время беременности 🔅Когда в груди появляется молоко. 🔅5 простых шагов к здоровой спине и своему размеру после родов ... и многое другое! Я буду рассказывать о послеродовом периоде восстановления: ❗️5 простых шагов к здоровой спине и своему размеру после родов Тема затрагивает не только недавно родивших женщин и их запрос на восстановление формы и веса. Она актуальна и для женщин, у которых роды были очень давно. Но если телом не занимались, оно все проблемы зафиксировало, выстроило кучу компенсаций, с которыми женщины продолжают жить и болеть. С этим мы и будем разбираться. Все участники получат комплект бесплатных методических материалов, включающий чек-листы и памятки для практического применения. Старт эфиров - 18 мая. ❗️Мой эфир 21 мая 14-30 Полное расписание эфиров и темы ⬇️ https://max.ru/join/3AhuXSOBtEonjutkQDD5yndFB8TX3xI5ME-jFyIIwVs Вход свободный 🙂↕️