Можно ли двигаться и заниматься телом, если где-то что-то болит?
Можно ли двигаться и заниматься телом, если где-то что-то болит? У меня болит спина. Занятия - точно не для меня… Мы слышим это чаще всего. И каждый раз говорим: если тело болит - вам особенно нужно в кинезиоклуб за комплексной работой по восстановлению с врачом и инструктором - а не только поделать какие-нибудь упражнения и намазать на себя какую-нибудь мазь. Здесь не будет “иди через боль”. Наш подход - это не «давай тянись, и боль пройдёт». Только поиск причины, только треугольник здоровья, только бережно и с уважением к телу. Мы соединяем функциональные упражнения, анатомию, неврологию, йогу, кинезиологию, остеопатию, самомассажи и мягкое включение тела - так, чтобы вы не усилили боль, а вышли из неё. Болью тело сигнализирует и просит найти причину. В этом канале и в нашем клубе вы найдёте бережные, адаптированные практики, которые работают и дают результат. А в самых деликатных состояниях вы всегда можете записаться на кинезиологический прием лично ⏬ +79818091145 Александр Березовский +79851325655 Лилия Жирнова (Пожалуйста, не пишите нам «а что выпить от боли в пояснице», если вам нужна очная персональная консультация врача, кинезиолога - записывайтесь на прием. Если вы готовы поработать в группе с нашим личным сопровождением, вступайте в онлайн-клуб https://blago-daru.ru/abonementonline . Если вы хотите, чтобы мы разобрали вашу жалобу в прямом эфире или посте и дали первичные рекомендации, описывайте ее подробно во всей красе). Вы точно сможете начать восстанавливаться из любого состояния тела! Эфир по самодиагностике болей и как с ними комплексно работать можно получить в закрепленном посте 📍ЗДЕСЬ 📍 или пишите свои вопросы и запрос на эфир в комментариях.