Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
Здоровье · 26 октября 2026 г.
ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ РТА И ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: НЕОЧЕВИДНАЯ СВЯЗЬ
ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ РТА И ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: НЕОЧЕВИДНАЯ СВЯЗЬ Во рту живут бактерии, которые превращают нитраты из овощей в нитриты – сырьё для оксида азота, расширяющего сосуды и улучшающего чувствительность к инсулину. Антисептические ополаскиватели уничтожают и эти полезные микробы. У людей, полоскавших рот антисептиком дважды в день и чаще, за 3 года риск преддиабета и диабета оказался на 55% выше, чем у тех, кто пользовался им реже. В другой работе тех же учёных выявлена похожая связь с повышением давления. ✅ Практический совет: основа гигиены – щётка, паста с фтором и зубная нить. Антисептические ополаскиватели используйте курсом по назначению стоматолога, а не ежедневно «для свежести дыхания». https://doi.org/10.1016/j.niox.2017.09.004