ПРАКТИКА — 6 сентября 2026 г. в 09:52:21.152
ПРАКТИКА ‼️ Посмотрите, когда в вашем регионе начинаются 29 лунные сутки. Практику можно делать с сегодняшнего дня и до 29 лунных суток. Лучше не делать практику между делом. Это время для честного разговора с собой. ‼️ За час до практики и после ничего не есть. Сядьте удобно, зажгите свечу, положите ладонь на грудь и сделайте несколько медленных вдохов. А затем скажите: «Я готов(а) посмотреть, что действительно нужно. Я не буду держаться за то, что уже закончилось. Но и не буду отпускать то, что по-прежнему является частью меня. Я оставлю своё. И отпущу то, что больше не должно идти со мной дальше».
88 просмотров