91 подписчиков107 публикаций
Описание ресурса
Студия Pilates RCC • Тренировки по пилатесу международного уровня • Высококлассное оборудование BASI • Интегративный подход к здоровью и молодости https://taplink.cc/pilatesrcc
Последние посты
Лента канала- Отпуск — это время отдыхать. Но не обязательно переставать двигаться. Мы собрали несколько упражнений, которые займут всего 15 минут утром. Они помогут сохранить мобильность, мягко разбудить мышцы и поддержать тот результат, который вы уже создаёте на тренировках. Пусть из отпуска вы привезёте не …+628 июл. 2026 г., 10:5918
- Хорошая студия пилатеса — это не та, которая однажды громко заявила о себе. Это та, которая продолжает учиться, совершенствоваться и искать новые способы помочь своим клиентам. Развитие — главный показатель качества. Когда тренеры регулярно проходят обучение, студия обновляет оборудование, внедряет…+623 июл. 2026 г., 08:3757
- Тренер-эксперт студии «Пилатес РМК» | Pilates RCC Екатерина Павлова успешно завершила уровни «Мастер I» и «Мастер II» престижной программы Legacy Program («Наследие») BASI Pilates в Индонезии под руководством Джоди Стерн. Екатерина освоила более 300 новых упражнений, включая работу с оборудованием …+822 июл. 2026 г., 08:0069
- Лето заканчивается быстрее, чем кажется. А тело остаётся с нами на всю жизнь. Поэтому мы тренируемся не ради одного сезона и не ради одной фотографии в отпуске. Каждое занятие — это вклад в то, как вы будете двигаться через годы: насколько легко подниметесь по лестнице, наклонитесь за чемоданом, от…21 июл. 2026 г., 08:3063
- Большинство людей оценивают студию за первые несколько минут. Красивый интерьер, приятный аромат, современный дизайн. Но настоящие признаки качества скрываются гораздо глубже. 1. Какое оборудование использует студия? 2. Как за ним ухаживают? 3. Есть ли всё необходимое для комфортных занятий? 4. Пр…+520 июл. 2026 г., 07:3868
- Пятое утро тренировок на открытом воздухе. Сегодня — пилатес мат с акцентом на силовую нагрузку под руководством тренера-эксперта Ивана Караваева. Интенсивная работа, свежий воздух и отличное начало дня. Спасибо всем, кто был с нами!18 июл. 2026 г., 14:5991
Подписчики
91
Публикации
107
Обновление
28 июля 2026 г.
Первая публикация
12 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
3
публикаций
За 30 дней
23
публикаций
Просмотров за 90 дней
7 592
Ср. просмотров на пост
152
Пик активности: 29 июня 2026 г.Фото: 26Видео: 24