Боишься идти в бассейн, потому что на тебя будут смотреть?
Боишься идти в бассейн, потому что на тебя будут смотреть? Один из страхов новичка перед бассейном или спортзалом: «Я ничего не умею. Все будут на меня смотреть». И в голове уже звучит: Осуждения, смешки, взгляды, ой, как он плывёт…, да что это вообще за техника? Посмотрите на него! Или еще прикол - некоторые клиенты перед тем как идти к тренеру пытаются сами похудеть или подкачаться 🤦♂️ В реальности всё обычно гораздо проще. Тренер видит человека, который пришёл и начал. А остальные занимаются своей тренировкой и в большинстве случаев вообще не думают о том, как вы выглядите со стороны. Им всё равно… они заняты собой. Не умеете плавать — научитесь. Быстро устаете — постепенно станете выносливее. Не получается техника — для этого и существуют тренировки. Никто не приходит в бассейн уже умеющим всё. Так что если единственное, что останавливает вас от первой тренировки, — мысль «что обо мне подумают?», можете её смело оставлять дома. Приходите и занимайтесь. Остальное придёт. Антон Дементьев | Актив Поколений #АнтонДементьев #АктивПоколений #плавание #бассейн #новичок #тренерпоплаванию #тренировка