Как вести себя в зале?
Как вести себя в зале? (Вредные советы от меня) Небольшая инструкция для тех, кто хочет максимально быстро испортить себе и другим тренировку: ❌ Соберите всё оборудование в центре зала. ❌ Разложите его так, чтобы никто не мог пройти. ❌ Выполняйте упражнения без плана и понимания техники. ❌ Не убирайте за собой инвентарь. А если серьёзно: ✔️ Тренируйтесь по программе. ✔️ Уважайте других посетителей. ✔️ Используйте только нужный инвентарь. ✔️ Возвращайте оборудование на место. ✔️ Если не знаете, как выполнять упражнение — спросите тренера. Хорошая атмосфера в зале начинается с каждого из нас. А вас что больше всего бесит? #спортзал #тренировка #фитнес #тренер #юмор #спортюмор #занятиявзале #фитнесмотивация #активпоколений #тренерантон
14 просмотров