Как у женщины, у меня такие же мысли по поводу лишних кг, как и у вас, поэтому применял... — 1 сентября 2026 г. в 13:23:21.170
Как у женщины, у меня такие же мысли по поводу лишних кг, как и у вас, поэтому применяла тирзепатид, так как устала воевать с телом и килограммами, которые мешали. ➡️ Со стороны китайской медицины — стихия Земля — желудок и поджелудочная/селезенка перегружена, режим сбит плюс тревога, что не давало терять килограммы. У меня не было — побочных эффектов в виде запоров, в виде потери мышц и тд, но жир и кг уходили. Главный сдвиг, который произошел — я стала спокойнее, ушла паника вместе с килограммами Потому что перестала ругать себя, постоянно мусолить идею, когда же уйдут килограммы, чего мне не хватает на самом деле для потери веса и тд. — я это получила! Из личного опыта я поняла, что если мы начинаем этот путь с поддержки, а не с ограничений, то все пойдет нам во благо и без побочных эффектов. ✔️ Я применяла то, что любит желудок и поджелудочная — режим приема пищи и теплую, приготовленную пищу вместо холодных блюд. Это отменило чувство вины, тревожности и помогло телу справиться. ➡️ В результате появилась энергия и радость, чтобы быть с дочками, которых у меня 4 и не быть при этом «выживающей мамой», а счастливой, наполненной женщиной, так я вернула себе управление своим телом через заботу, а не через войну. Почему это важно для вас ПРЯМО СЕЙЧАС? ➡️ Мы входим в межсезонье — конец августа — начало сентября, это сезон Земли — желудок, поджелудочная/селезенка, мышцы, спокойствие — фундамент. Если она слабая, она не может «накормить» Металл — легкие/толстый кишечник/иммунитет, что может дать сложности осенью и зимой. Начинаем с фундамента, Земля — ось для других сезонов. ⭐️ 8 сентября продолжим работу с сезоном Земля и плавно перейдем в сезон Металл — расскажу, как напитать свой иммунитет и как помочь ребенку адаптироваться в школе, чтобы этой зимой у вас был надежный фундамент для иммунитета, а не бесконечные простуды. Если вы тоже устали искать «волшебную таблетку» и готовы выстроить работающую, бережную систему — я жду вас. 🔗 Анкета предзаписи в клуб: https://epavlova.ru/predzapis-v-klub/ Маленькие шаги — большие перемены. Павлова знает.