🔴 КРАСНАЯ РЯБИНА ценный источник витаминов и полезных веществ.
🔴 КРАСНАЯ РЯБИНА ценный источник витаминов и полезных веществ. Ягоды широко применяются в народной медицине, кулинарии и косметологии. 🔴Полезные свойства: ✅Богата витамином C (в 2 раза больше, чем в лимоне). ✅Содержит витамины A, E, K, PP, группы B ✅Источник каротиноидов и пектинов 🔅Поддерживает иммунитет. 🔅Кровоочистительное и сосудоукрепляющее действие Снижает уровень холестерина. Улучшает эластичность сосудов. 🔅Желчегонное и мочегонное действие Помогает при проблемах с печенью. Ускоряет выведение токсинов и солей. 🔅Регуляция пищеварения Пектины улучшают работу кишечника, нормализуют микрофлору. 🔅Антиоксидантные свойства Замедляет процессы старения. Противопоказания: * Склонность к тромбозам (ягоды повышают свертываемость крови). * Язвенная болезнь, гастрит с повышенной кислотностью. * Аллергия.