2. На выдохе со звуком «Ва-а-а-а», опираясь на ладони и пятки, приподнимите таз над пол...
2. На выдохе со звуком «Ва-а-а-а», опираясь на ладони и пятки, приподнимите таз над полом. Ноги остаются прямыми. Тело до макушки вытягивается в одну
108 просмотров