Массаж для детей: нужно ли это вашей семье?
Массаж для детей: нужно ли это вашей семье? Массаж — тема, которая вызывает много споров. С одной стороны, реклама обещает, что курс процедур научит ребёнка быстрее ползать и ходить, «укрепит иммунитет» и исправит моторное развитие. С другой — научные данные говорят, что для здорового ребёнка массаж не является обязательной медицинской процедурой и точно не даёт всего перечисленного. Тактильный контакт безусловно важен для каждого малыша, но если он доставляет дискомфорт или проводится через силу — пользы не будет. Правда о «волшебной силе» массажа: что на самом деле доказано. Согласно данным целого ряда систематических обзоров, мета-анализов и Кокрейновских обзоров, у здоровых доношенных детей массаж не ускоряет моторное развитие, не улучшает когнитивные показатели и не влияет на обучаемость. Доказано, что массаж не может научить ребёнка переворачиваться, сидеть или ходить — эти навыки достигаются благодаря собственным активным действиям малыша, многократным попыткам и созреванию нервной системы. Пассивные движения (когда движения выполняет за ребёнка массажист) не формируют моторных навыков в мозге так, как это делает самостоятельная активность. Что же массаж действительно делает? · 🌙 Улучшает сон: снижает ночные пробуждения и увеличивает длительность периодов сна. · 😢 Уменьшает колики: мягкий массаж живота по часовой стрелке (по ходу кишечника) помогает отхождению газов и снижает плач при коликах, хотя данные по этому эффекту неоднородны. · 🤱 Укрепляет привязанность: сеансы массажа повышают уровень окситоцина («гормона объятий») у обоих участников процесса и снижают кортизол (гормон стресса), что способствует формированию более тёплых и доверительных отношений. · 💊 Помогает при некоторых дискомфортах: может уменьшать болезненные ощущения при медицинских манипуляциях и способствовать снижению уровня билирубина при желтухе. Эти эффекты достигаются именно приятным контактом — когда малыш расслаблен и получает удовольствие, а массаж проводит любимые мамочка или папочка. ⛔ Когда массаж точно не нужен и даже вреден Массаж абсолютно противопоказан в следующих случаях: · Повышенная температура тела (даже субфебрильная), ОРВИ, грипп, бронхит, пневмония — любые острые инфекционно-воспалительные заболевания. · Активные кожные высыпания (мокнущий атопический дерматит, ветрянка, гнойничковые поражения). · Сразу после прививки — в течение 1–3 дней, особенно в зоне инъекции. · Онкологические заболевания, активный туберкулёз, остеомиелит, артрит в острой стадии. · Геморрагические диатезы, гемофилия — любые нарушения свёртываемости крови. Ни в коем случае нельзя массировать сразу после еды (риск срыгивания), а также если ребёнок плачет, возбуждён или явно выражает дискомфорт. Во время плача малыш непроизвольно напрягается, и массаж напряжённых мышц — это не только бесполезно, но и болезненно. ⚠️ Важно! Лечебный профессиональный массаж должен проводиться только по назначению врача (педиатра, невролога, ортопеда) и только при наличии ЧЕТКИХ медицинских показаний. Повторюсь, не всем и каждому, а при четких показаниях!!! 🩺 Кому массаж действительно показан по медицинским причинам · Недоношенные дети и маловесные новорождённые: здесь массаж имеет наиболее убедительную доказательную базу — ускоряет набор веса, способствует созреванию нервной системы и улучшает насыщение крови кислородом (сатурацию). В отделениях интенсивной терапии тактильно-кинестетическая стимуляция входит в стандартные протоколы ухода. · Мышечная кривошея: массаж является важным компонентом лечения наряду с пассивной растяжкой. · Неврологические нарушения с двигательным дефицитом: например, спастика при ДЦП или стойкая патологическая асимметрия тонуса (не путать с физиологическим гипертонусом сгибателей у новорождённых, который проходит сам!). · Дисплазия тазобедренных суставов: как вспомогательная мера наряду с основным ортопедическим лечением. · Младенческие колики: в составе поддерживающей терапии.