Кардионутрициолог. Нутрициолог для женщин 40+. Елена Пачина
Здоровье · 18 октября 2026 г.
Сегодня Суздальские озера стали моим спасением и местом силы
Сегодня Суздальские озера стали моим спасением и местом силы Интересный факт: многие думают, что название как-то связано с городом Суздаль, и это правда, но лишь отчасти! В XVIII веке граф Шувалов переселил на эти земли крестьян из Суздальского уезда Владимирской губернии — отсюда и пошло название. А сто с лишним лет назад это место было настоящей «Северной Ривьерой» — сюда съезжалась петербургская элита, чтобы гулять, дышать воздухом и восстанавливать нервную систему. Вот и я сегодня приехала сюда именно за этим. Смотреть на воду — лучшая медитация. Мне было жизненно необходимо замедлиться, успокоить внутреннюю тревогу, отпустить переживания и просто вернуть себя в баланс. Знаете, к какой мысли я в очередной раз пришла, сидя на берегу? Какие бы сложности ни происходили в нашей жизни, как бы сильно мы ни тревожились за своих родных и близких — нельзя транслировать уныние. Не нужно посылать «наверх» сигналы о том, что всё плохо. Наш фокус внимания формирует реальность, и страх только притягивает негатив. Всегда, при любых, даже самых темных обстоятельствах, нужно настраиваться на свет и верить в лучшее. Важно помнить одну абсолютную истину: Бог никогда не дает нам испытаний, которые мы не в силах пережить. Всё, что к нам приходит — дается строго по нашим силам. Выдохнула. Отпустила. Верю в лучшее А где ваше «место силы»? Куда вы сбегаете, когда нужно привести мысли и душу в порядок? Делитесь в комментариях 👇🏼