Привет, друзья! 👋
Привет, друзья! 👋 Меня зовут Юлина, я- психосоматолог. Сепарация от детей. Мы всё говорим про сепарацию детей от родителей. А про обратную сторону - молчим. Обычная картина: ребёнок идёт в первый класс, а мама на работе не может сосредоточиться - всё думает: «А вдруг его обидят? Вдруг он растеряется? Вдруг без меня не справится?» Или: ребёнку полтора года, пора выходить из декрета, а рука не поднимается отнести его в садик. «Он же без меня будет плакать. Он же не выживет. Я плохая мать». Мы много говорим о том, что взрослым детям нужно сепарироваться от родителей. Это стало почти модной темой. Но редко кто говорит о другом: сепарация - это двусторонний процесс. И родителю нужно сепарироваться от ребёнка точно так же. Иногда - даже больше. Потому что ребёнок, как правило, рано или поздно отдалится - это его природа, его вектор развития. А вот родитель часто застревает. И не потому что плохой. А потому что сепарация родителя - это боль, которую никто не учит проживать. Отлучение от груди. Первый садик. Первая ночёвка без мамы. Школа. Переезд в другой город. Своя семья. На каждом этапе - отделение. На каждом этапе - ребёнок делает шаг вперёд, а родитель должен отпать. И каждый раз внутри звучит: «А он справится? А он не пропадёт? А я ему ещё нужна?» Это не слабость. Это нормально. Но «нормально» не значит «само пройдёт». Больше о сепарации от детей можно узнать на канале: https://max.ru/channel_psy_soma_stories Подписывайтесь!