Невидимая работа: куда уходит энергия
Невидимая работа: куда уходит энергия Про Анну, юриста в банке, которая не таскает мешков и не работает в две смены, а к девяти вечера не может снять серьги. В её «обычном дне» нашлось одиннадцать незаметных утечек. В выпуске: что такое эмоциональный труд и ментальная нагрузка; три главные утечки сил; почему мы их не замечаем; практика «Аудит энергии» — нужны листок и ручка; как сделать невидимую работу видимой. В четырнадцать — практика отдельным постом. Наталия Ширинская-Шихматова, психолог
20 просмотров