О чём могут говорить необычные сигналы организма?
О чём могут говорить необычные сигналы организма? Иногда изменения в привычках и самочувствии могут сигнализировать о недостатке определённых веществ. Снижение качества сна и появление раздражительности могут указывать на нехватку магния и калия. Эти минералы можно получить из таких продуктов, как курага, абрикосовая пастила, чернослив и свёкла. Ночные судороги также могут свидетельствовать о дефиците этих элементов в организме. Если вас постоянно тянет на солёное, это может быть связано с инфекцией или обострением воспалительных процессов, особенно в мочеполовой системе. #здоровье #организм #питание #витамины #дефициты ❤️ Здоровье PRO в макс! - https://vk.cc/cZDYEK 💙 Здоровье PRO в вк! - https://vk.cc/d27aBk
Канал в каталоге Максиметера
11 подписчиков · Здоровье