👨👩👧 3. Системные корни → откуда растёт агнософобия.
👨👩👧 3. Системные корни → откуда растёт агнософобия. Симптом редко живёт сам по себе → за ним почти всегда стоит система. И тут включается системная семейная терапия (ССТ) (https://psychologist.yakimovvlad.ru/sistemnaya-semejnaya-terapiya-chto-eto/)). В психотерапии я всегда смотрю не только на самого клиента, но и на правила, по которым жила его семья. Чаще всего агнософобия формируется в семьях с одним из двух полярных сценариев: 1️⃣ Гиперконтроль. Родители заранее просчитывали каждый шаг ребёнка, не оставляя пространства для проб и ошибок. Ребёнок усваивает, что неизвестность опасна, потому что взрослые сами боялись её до дрожи. 2️⃣ Хаос и непредсказуемость. Когда дома было слишком много неконтролируемого: алкоголь, скандалы, переезды → тогда ребёнок вырастает с убеждением, что неопределённость всегда заканчивается болью. Психика выбирает стратегию → лучше предсказуемо плохо, чем непредсказуемо. И тут пригодится схема-терапия (https://psychologist.yakimovvlad.ru/skhema-terapiya-eto-v-psihologii-i-psihoterapii/): → оба сценария формируют ранние дезадаптивные схемы (https://psychologist.yakimovvlad.ru/skhemy-v-skhema-terapii/) 👉 «Уязвимость к вреду», «Зависимость/беспомощность», «Жёсткие стандарты». Эти схемы работают как фоновая программа, которая включается автоматически, ещё до того, как человек успевает осознанно подумать.