Психолог Надежда Краснобаева Консультант по хим.зависимости
Здоровье · 12 октября 2026 г.
Итак, друзья, давайте вернёмся к ситуации где Михаил возвращается с работы вымотанным, ...
Итак, друзья, давайте вернёмся к ситуации где Михаил возвращается с работы вымотанным, молчаливым и раздраженным из-за проблем на работе. Анна начинает суетиться, выпытывать, что случилось, навязывать помощь и обижаться: «Ты злишься на меня? Что я сделала не так?»(тревога и гиперопека). Далее в ответ демонстративно хлопает дверью и замыкается: «Раз ты со мной сквозь зубы, я вообще уйду»(отстранение). Тем самым вызывая, чувство вины у Михаила. Быть собой в этих отношениях нельзя. Это формируется в семье, где отстраненная или гиперопекающая мама, либо очень волновалась и контролировала, либо наказывала молчанием и отстранялась, в результате у ребёнка возникало чувство вины. В дальнейшем, как правило мы выбираем похожие отношения, потому, что это знакомый сценарий, он хоть и болезненный, но привычный и понятный.