ЕКАТЕРИНА МАРУХИНА | ТЕРАПЕВТ, НУТРИЦИОЛОГ | О ЗДОРОВЬЕ ЛЕГКО
Еда и рецепты · 10 марта 2026 г.
СОБИРАЕМСЯ В РОДДОМ...
СОБИРАЕМСЯ В РОДДОМ... Помню, как сама паниковала при сборах в роддом и писала себе список необходимого) И так пора в роддом, а что же взять с собой? Вопрос, тревожащий многих беременяшек… Поделюсь с вами своим личным опытом. Собираем мы несколько сумок…ну или раскладываем для удобства в разные пакетики в одной сумке. У нас в роддом строго запрещены были тканевые дорожные сумки (рожала в НИИ МиД г.Иваново), либо пакеты либо специальные такие прозрачные сумки в роддом. Цена у них небольшая, на один поход 100% хватит. Возможно, конечно, что-то изменилось или в вашем роддоме не такие строгие правила. И так, поехали 1. Вещи на выписку. Все что понадобится малышу на выписку вы собираете и оставляете дома. Это привезут вам близкие, когда будет непосредственно выписка. Конверт на выписку/одеяло по погоде, комбинезончик, пинетки, шапочка, подгузник. И, конечно, не забываем про себя – припасаем какую-то подходящую красоту для памятных фото при выписке, но не забывайте, что дюймовочкой сразу обратно вы не станете. 2. Для госпитализации (хоть планово, хоть экстренно при схватках) собираем в сумку: - документы (паспорт, полис, снилс, обменная карта беременной) -предметы личной гигиены: зубная щетка, зубная паста, мыло, туалетная бумага (возьмите влажную, после родов точно она комфортнее), ваша привычная ежедневная уходовая косметика, шампунь, гель для душа (это все можно собрать в дорожные наборчики, очень удобно и немного места занимает), полотенца (для лица, для рук, для душа, для интимной гигиены- берите несколько, после родов пригодится), ватные диски, расчёска, дезодорант - так как у меня проблемы со зрением, то средство для линз и контейнеры, очки - халатик, одежду, в которой будете ходить по отделению, пижама/ночная сорочка, тапочки, нижнее белье на смену, носочки, сланцы для душа - телефон и зарядное устройство - чашка, ложка, кто- то берет свою тарелку - книгу или какое-то развлечение/занятие для себя (может быть вяжете, вышиваете ))), занять себя чем-нибудь захочется, это факт - вкусняшку для себя, чаек, фруктик, что-то покушать))) смотря какой аппетит и пожелания, вода (хотя практически везде есть кулеры) 3. Идем в родовый зал: с собой берем телефон, бутылку воды, салфетки. Я сразу же положила в пакетик послеродовый бандаж (без него даже встать с кровати не могла), одноразовые трусики, послеродовые прокладки/ либо как вариант специальные послеродовые трусики-подгузники (кому как удобно) 4. Послеродовая палата: Все то, что было в п.2 + для мамы: -послеродовый бандаж -одноразовые трусики, послеродовые прокладки/ либо как вариант специальные послеродовые трусики-подгузники (кому как удобно), бюстгалтер/топ/маечка для кормления Для малыша: - подгузники 0/1 в зависимости от веса малыша, крем под подгузник, гель для подмывания малыша (хотя в роддоме был), лосьон для тела/детский крем/молочко, так как кожа поначалу требует увлажнения -полотенце, маникюрные детские ножницы (иногда ноготки длинные) - я брала свои слипы, боди, чепчики, пинетки и пеленки-коконы, потому что мне так было удобнее. До сих пор как представлю эту схему пеленания, так вздрогну, когда на второй пеленке я понимала, что такого не сотворю и как кукленку свою ляльку не заверну, это факт. Хотя на минуточку, я медик и мы даже когда-то сдавали практику по пеленанию. Пеленки, если что выдают и много))) Но коконы, лично на мой взгляд, мега удобная штука. Ну а вообще, главное не переживайте, если что, во многих роддомах есть аптеки, и близкие всегда придут на помощь и довезут/донесут все необходимое, и покушать в том числе! Отличных и спокойных родов!!! Девочки, дополняйте, вдруг что-то забыла, а вам очень пригодилось. Я свои сумки собирала постепенно, идя по списку, но за месяц уже точно все было собрано. А с документами ездила всегда, на всякий случай 🤪 #врачтерапевт #терапевт_для_беременных #собираемся_в_роддом