Почему ваше спокойствие - угроза для партнёра. Разбираем механизм.
Почему ваше спокойствие - угроза для партнёра. Разбираем механизм. Вы начали работать со своей тревогой. И первые результаты уже есть: ✔️ меньше срываетесь на ровном месте, ✔️ не прокручиваете диалоги ночью, как заезжанную пластинку, ✔️ можете сказать «не сейчас» и не чувствовать себя виноватой. И вот здесь происходит неожиданное. Скорее всего близкое окружение начинает злится. Вы ловите в свой адрес раздражение, критику, сарказм и обиды. Муж говорит: «что-то ты стала другая, раньше с тобой было проще». Или язвит про психологов при каждом удобном случае. Или вдруг подчеркнуто вздыхает, закатывая глаза, когда вы отказываетесь тащить то, что раньше тащили молча. И возникают мысли. Первая: «Видишь? Всем стало хуже. Лучше бы не начинала». Вторая: «Он меня не любит, раз не поддерживает». Третья: «Может, терапия и правда вредит семье». Ни то, ни другое, ни третье. Почему близкие злятся и что на самом деле происходит – расскажу в следующем посте. Всегда на связи в мах 📩 ltvpsy@mail.ru Без страха, фобий и душевных проблем Подписаться
Канал в каталоге Максиметера
42 подписчиков · Психология