Дорогие мои, приветствую 🩷
Дорогие мои, приветствую 🩷 Читаю сейчас книгу Хиллари Макбрайд «Мудрость тела». И вот наткнулась на мысль, которую вроде бы знала, но сейчас она меня прямо остановила. Захотелось поделиться с вами. Не как информацией, а как чем-то важным, что стоит прожить. Мы живём в мире, где тело и душа разъединены. Где тело стало чем-то отдельным от человека. Чем-то, что нужно контролировать, исправлять, подгонять под стандарт. И если не вписываешься - будто и ты как личность становишься неправильной. Недостаточной. Лишней. И особенно это бьёт по женщинам. С детства нам транслируют: молодость это валюта. Пока молодая надо успеть. Выйти замуж, родить, состояться, быть желанной. Восемнадцатилетние «уводят» мужей у «старых» жён. Морщины - катастрофа. Обвисшая кожа - стыд. Седина - поражение. Мне хочется сказать: остановитесь. Вслушайтесь. Это же дикость. Нас оценивают по оболочке. По упругости кожи. По размеру одежды. По тому, насколько мы соответствуем картинке, которую кто-то когда-то назвал «красивой». А душа? А путь, который мы прошли? А мудрость, которая приходит только с возрастом и болью? Это никого не интересует. Пока мы сами не начнём об этом говорить. И вот что происходит от этого молчаливого давления: тревога. Постоянная фоновая тревога. Погоня за молодостью, которую невозможно удержать. Пластические операции, уколы, диеты -не из любви к себе, а из страха стать невидимой. Ненужной. Списанной. Но послушайте. Молодое тело не равно прекрасному человеку. И наоборот - возраст не делает нас хуже. Он делает нас глубже. Если мы позволяем себе эту глубину проживать, а не прятать. Женщина в сорок, пятьдесят, шестьдесят : она не «увядшая». Она прошла через роды, потери, любовь, разочарования, болезни, исцеление. Она выстояла. Её тело это карта её жизни. И эта карта заслуживает уважения. Мне кажется, пора перестать воевать со своим телом. И начать с ним разговаривать. Слушать его. Благодарить за то, что оно несёт нас через жизнь - такое, какое есть. Это не про то, чтобы перестать ухаживать за собой. Это про то, чтобы делать это из любви. А не из страха. Обнимаю каждую из вас 🌿 #арттерапия #женскийкруг