На выходных по приглашению Натальи Филипповой, моего психолога, посетила фестиваль тран...
На выходных по приглашению Натальи Филипповой, моего психолога, посетила фестиваль трансформационных игр. Честно говоря, раньше относилась к подобным штукам весьма скептически, а сейчас вот голову ломаю над созданием собственной авторской игры. Если объяснять простыми словами, что такое трансформационные и психологические игры, то это способ познать себя через специально созданные ситуации и роли. Участники проживают определенные сценарии, получают озарения о своих привычках и находят новые способы решать жизненные проблемы. На фестивалях обычно игры идут в тестовом формате. Получается такая дегустация: попробовали, понравилось, хотите продолжить полноценную работу с психологом. С одной стороны, это удобно, можете познакомиться и с ведущим, и с его методами, понять, ваше это или нет. С другой стороны, есть опасность слишком глубоко нырнуть в свои переживания без должной поддержки. Конечно, опытные ведущие стараются таких ситуаций не допускать, но всякое бывает. Вот так прошла моя суббота. Теперь мне очень интересно узнать ваш опыт. Участвовали ли вы в трансформационных играх? Какие получили результаты? Очень хочется услышать ваши истории, пожалуйста, поделитесь! #психология #трансформационныеигры #личностныйрост #самопознание