Карта чувств. Азбука психологии☘️ Психологическая помощь
Психология · 1 июля 2026 г.
Нейробиологический механизм: творчество активирует нейронные цепи в префронтальной коре...
Нейробиологический механизм: творчество активирует нейронные цепи в префронтальной коре и миндалевидном теле - тех же областях, что задействованы в адаптивной эмоциональной регуляции. Проще говоря, рисование помогает мозгу переключаться из режима «тревога» в режим «обработка». Коротко: рисование действительно снижает тревогу, причём не на уровне «просто отвлечься», а на уровне физиологии - меняется активность нервной системы и работа мозга. Кстати, меня можно поздравить, я теперь еще и АРТ-терапевт. Интересное сочетание: высшее художественное и психологическое образование😄
Канал в каталоге Максиметера
19 подписчиков · Психология