Доброе утро четверга! 👋
Доброе утро четверга! 👋 Для конструктивного общения и понимания партнёра важно научиться отделять эмоции от фактов, используя логическое, рациональное мышление и следующую технику: "Перевод на язык фактов». ☝️ Когда вам кажется, что кто-то поступил плохо по отношению к вам, отделите то, что человек сделал на самом деле, от ваших эмоций и мыслей об этом. Если трудно, сделаем это вместе. Ваш семейный психолог Ирина Килина ❤ Запись предварительная 89618640530 #доброеутро
121 просмотров