ПРИВЕТ, ВОСКРЕСЕНЬЕ!
ПРИВЕТ, ВОСКРЕСЕНЬЕ! Сегодня фокус на восстановлении психологического ресурса перед новой рабочей неделей. Переключитесь из режима «достижений» в режим «бытия». Проведите день с пользой для ментального здоровья.☀️ Воскресенье создано для отдыха, а не для продуктивности. Дайте себе время полениться без чувства вины. Обратите внимание на тепло летнего солнца, вкус утреннего кофе или шелест листьев. Отпустите контроль, примите мысль, что вы сделали всё возможное на прошлой неделе. Позвольте событиям сегодняшнего дня идти своим чередом. Подарите себе заботу, окружите себя тем, что приносит искреннюю радость и душевный комфорт.🌳 Запишитесь заранее на День благотворительности 31 июля. Ваш #семейныйпсихолог Ирина Килина ❤ 89618640530
147 просмотров