Заземление: влияние на нервную и сердечно-сосудистую системы
Заземление: влияние на нервную и сердечно-сосудистую системы #Балакин_КВ Продолжение. В ряде работ исследовалось влияние заземления на физиологические показатели здоровых людей (Chevalier et al. 2012). В одном из них приняли участие 58 здоровых взрослых участников (в том числе 30 человек из контрольной группы). Заземление осуществлялось однократно в течение 28 минут с помощью токопроводящего пластыря, который наклеивался на подошву каждой ноги. В этот момент регистрировались электрофизиологические и физиологические параметры. У всех участников заземление снизило пульсовое давление, оказало значительное влияние на электрофизиологические свойства мозга и мускулатуры, а также на шум и стабильность электрофизиологических записей. В совокупности описанные изменения свидетельствовали о снижении общего уровня стресса и напряжения, а также о нормализации баланса вегетативной нервной системы в результате заземления. В другой работе 10 здоровых взрослых участников заземляли с помощью токопроводящих накладок на подошвах ног и ладонях в течение 2 часов. Изучали влияние заземления на электрический заряд (зета-потенциал) эритроцитов (красных кровяных телец) и на степень их слипания (агрегации). Зета-потенциал (ζ) эритроцитов поддерживает текучесть крови, предотвращая агрегацию эритроцитов. У всех испытуемых наблюдалось увеличение абсолютного значения зета-потенциала после 2 часов заземления. В среднем абсолютное значение зета-потенциала увеличилось в 2,70 раза. Средний зета-потенциал из очень низкого исходного значения (−5,28 мВ) вырос до нормального значения (–14,3 мВ). Заземление также значительно снизило агрегацию эритроцитов во всех образцах. Через 2 часа после заземления в крови участников было обнаружено значительно больше агрегатов (кластеров), чем до заземления (p=0,000015), то есть размер исходных агрегатов существенно снизился. На основании этого исследования можно сделать вывод, что заземление быстро и эффективно увеличивает поверхностный заряд эритроцитов, снижает вязкость крови и склонность к образованию тромбов. Повышенная вязкость крови в общей популяции является фактором сердечно-сосудистых событий из-за ее влияния на артериальную гипертензию, тромбогенез, ишемию и артрогенез. Поэтому средства, снижающие вязкость крови и агрегацию эритроцитов, весьма актуальны. Из лекарственных препаратов статины способны несколько улучшать реологические свойства крови за счет снижения уровня холестерина в мембранах и изменения поверхностных свойств. Так, они могут незначительно, на 5%, снижать вязкость плазмы, уменьшая склонность клеток к слипанию (Marcinkowska-Gapińska et al. 2025). Аспирин также способен улучшать реологические свойства крови, снижая способность эритроцитов к агрегации (Elblbesy et al. 2012). Однако как статины, так и аспирин имеют серьезные побочные эффекты. При этом их антиагрегационная эффективность, судя по представленным литературным данным, ниже, чем у заземления. Таким образом, заземление является одним из самых простых и в то же время эффективных способов снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и их последствий. Продолжение следует. Д.х.н. К.В. Балакин Источники: Chevalier et al. Earthing: health implications of reconnecting the human body to the Earth's surface electrons. J Environ Public Health. 2012; 2012:291541. doi: 10.1155/2012/291541. Marcinkowska-Gapińska et al. The Effect of Statin Therapy on Hemorheological Parameters of Patients with Clinically Silent Ischemic Foci of the Brain. Int J Mol Sci. 2025; 26(15):7039. doi: 10.3390/ijms26157039. Elblbesy et al. Effects of aspirin on rheological properties of erythrocytes in vitro. Int J Biomed Sci. 2012; 8(3):188-93.