Сегодня весь день на даче☀️ .
Сегодня весь день на даче☀️ . Коптим рыбу, жарим мясо, наконец-то никуда не бегу. И знаете, поймала себя на мысли… Когда я только начинала работать нутрициологом, мне казалось, что люди ждут от меня только “идеальную” еду🤨. Чтобы на столе были брокколи, киноа и куриная грудка. А сейчас мне даже смешно. Потому что здоровое питание - это не про список разрешённых продуктов. Это про обычную жизнь. Сегодня у нас копчёная рыба, мясо на мангале, овощи, шоколадка и кофе, разговоры и целый день на свежем воздухе. И это тоже часть нормального питания. Без чувства вины. Без “с понедельника”. Без крайностей. Кстати, завтра открываю раннюю запись на июльский ФМД для тех, кто заранее оставил заявку. Очень надеюсь, что все, кто хотел попасть, увидят сообщение. Если вдруг вы оставляли заявку, а от меня ничего не получили - обязательно напишите мне в личные сообщения. Разберёмся. Если вы пока не в листе ожидания, но хотели бы зайти на ФМД по самой низкой цене 1990 руб. добро пожаловать 👇 Анкета предзаписи ☝️Именно сюда придет завтра ссылка