Современные представления о микробиоме в гинекологии»
Вложенный файл
Откройте файл в новой вкладке
Современные представления о микробиоме в гинекологии» Выступала гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, к.м.н. Татьяна Зеберг из московской клиники Линия Жизни. Эта лекция была про нас с вами, про женщин 😊 Вот что важно знать: ⏺Влагалищная среда у здоровой женщины кислая, pH 3,8-4,4. Её поддерживают лактобактерии. Когда их мало - защита падает. И это напрямую связано с риском воспалений, бесплодия, осложнений беременности и даже неудач ЭКО. Что убивает этот баланс: - лишний вес и сахар в рационе - алкоголь - антибиотики и оральные контрацептивы - анемия - стресс и гормональные изменения Ещё один важный момент, про который мало говорят: ⏺Кишечный микробиом влияет на уровень эстрогенов. ⏺Когда кишечник в дисбалансе - эстрогеновый обмен тоже страдает. И это связывают с эндометриозом, миомой и гиперплазией эндометрия. То есть здоровье кишечника - это не отдельная тема. Это основа гормонального баланса. Про детей тоже было важное: ⏺Микробиом ребёнка начинает формироваться ещё в утробе. ⏺При естественных родах малыш получает микробиоту мамы через родовые пути. При кесаревом - нет. ⏺Грудное молоко тоже играет огромную роль в формировании здорового микробиома. Мой вывод как нутрициолога: Когда мы работаем с питанием - мы всегда работаем с микробиомом. И значит, с защитой от воспалений, с гормональным балансом и со здоровьем будущих детей. Полный конспект также оставлю С вас по традиции 🔥за мои старания. Остальное завтра или в понедельник 🥰
Канал в каталоге Максиметера
1 746 подписчиков · Психология