🅰 вот теперь и про панацею от спазмов мышечной ткани👇
🅰 вот теперь и про панацею от спазмов мышечной ткани👇 Про магний. Именно этот жидкий раствор хорош, когда уже начинаешь ощущать, что мышцу сводит при напряжении или иногда даже во сне. Это, в основном, от недостатка магния в организме, что подтверждают и врачи. Сколько и как его принимать ❓- к врачу. Также делаю я - мама детей-спортсменов и сама для себя - пью этот жидкий магний в капсулах тоже по назначению врача. Магний тратится в первую очередь при любых нагрузках: 🏃спорт 😱стресс ⏰️ недосып 🤔 умственные нагрузки (учеба) Это всё нагрузка на нервную систему и восполняет ее затраты именно Мg и витамины группы В. Они работают в связке, поэтому сейчас их и выписывают почти всем. ♦Но! Если судороги и спазм мышц уже ощутим, то скорой помощью является именно жидкая форма магния в капсулах. Вариант на фото назначают и детям от 1 года. Он дороже других аналогов, зато всего одна капсула в день - снимает проблему без передозировки. 💊И всегда советуйтесь с врачем какой магний вам лично употреблять на постоянной основе или курсами. ❤️🩹 помните, что сердце тоже мышца и иногда его перестуки также могут быть недостатком именно Mg, что гораздо опаснее, чем спазм мышц конечностей. 👌Всем нам здоровья и спокойствия. Всё решается, стоит только начать грамотно действовать😉