Праздники — это не только «салаты и любовь», но иногда и дикий триггер.
Праздники — это не только «салаты и любовь», но иногда и дикий триггер. Вот мы ждали этих выходных: отдохнуть, побыть вместе. А в итоге — к вечеру первого дня сидим в разных углах, обиженно молчим, а в голове: «Почему мы вообще ссоримся, когда должны радоваться?» Смотрите, вот в чем тут «подвох». Обычно в буднях у нас есть отмазка: «Я злой, потому что устал на работе». А в праздник отмазок нет. И вся накопившаяся усталость, невысказанные претензии и просто раздражение вылезают наружу как раз в тот момент, когда мы пытаемся «идеально отметить». И самое обидное, мы начинаем ссориться не из-за ерунды. А из-за того, что не совпали ожидания. Ты ждал заботы, а партнер ждал тишины. Ты хотел душевных разговоров, а он — просто лежать пластом. Не надо делать вид, что «все Ок», если внутри комок. Скажите это страшное слово вслух: «Слушай, я, кажется, устал(а) сильнее, чем думал(а). Давай не будем выяснять отношения прямо сейчас. Я тебя люблю, но мы просто берем тайм-аут на 20 минут». Разрешите себе испортить праздник. Серьезно. Как только вы перестанете бояться, что «всё пропало», вы расслабитесь. Ссора в праздник - это не конец света. Это всё те же двое живых людей, просто без привычной загрузки по работе. Обнимитесь, если уже помирились. А если нет, просто поставьте чайник вместе. Молча. Это уже шаг. Берегите себя. Праздники — это марафон, а не спринт для идеальной семьи. 🙌