Чем занят её мозг?
Чем занят её мозг? Когда Марина не занята рабочей задачей, её мозг не выключается. Активность дефолт-системы мозга — DMN — связана, в частности, с воспоминаниями, мыслями о себе, анализом прошлого и моделированием будущего. Это важная часть нашей психической жизни. Благодаря таким процессам мы осмысливаем опыт и планируем дальнейшие действия. Но иногда размышления превращаются в замкнутый круг. Марина снова и снова возвращается к одним и тем же вопросам. Она хочет получить определённость, однако новых ответов не появляется. Тревога остаётся, а внимание по-прежнему приковано к головной боли. И вот уже даже хороший вечер с семьёй проходит на фоне внутреннего мониторинга: не болит ли голова, не слишком ли яркий свет, не пора ли отменить завтрашние планы? Получается, мигрень забирает у Марины не только дни с приступами. Она начинает занимать и те дни, когда боли нет. Интересно узнать что с этим делать?