☀️ Доброе утро, мои хорошие!☀️
☀️ Доброе утро, мои хорошие!☀️ Пусть ваш день начнется с чего‑то вкусного и уютного — например, с нежных сырничков! 😍 Подарите себе идеальный завтрак: быстро, просто и очень вкусно. 🥰 Что нужно: • творог (5 %) — 400 г (2 брикета); • яйца — 2 шт.; • соль — щепотка; • сахар — 2–3 ст. л.; • ванилин — щепотка; • амарантовая мука — 1 ст. л. с горкой; • пшеничная мука — 2 ст. л. с горкой. Как готовить: 1️⃣ Смешайте творог, яйца, соль, сахар и ванилин до однородной массы. 2️⃣ Добавьте муку (амарантовую и пшеничную), хорошо вымешайте. 3️⃣ Смочите руки водой — так тесто не будет липнуть. Сформируйте аккуратные сырники. 4️⃣ Жарьте на среднем огне до румяной корочки — примерно по 3–5 минут с каждой стороны. 5️⃣ Подавайте горячими со сметаной, мёдом, вареньем или свежими ягодами! 🍓🍯 ✨ КБЖУ на 100 г: • Калории: ~213 ккал • Белки: 12 г • Жиры: 8 г • Углеводы: 35 г ✨ Общее КБЖУ (весь рецепт): • Калории: ~893 ккал • Белки: 51 г • Жиры: 33 г • Углеводы: 149 г Приятного аппетита и отличного дня! ❤️ Поделитесь в комментариях: с чем любите есть сырники вы? 👇😊 #рецепт #сырники #завтрак #вкусно #пп #КБЖУ #утро #домашняякухня