Я смотрю в зеркало и не могу сказать себе: Ты красивая
Я смотрю в зеркало и не могу сказать себе: Ты красивая Она подходит к зеркалу утром и начинает себя критиковать. Нос не такой. Глаза слишком маленькие. Волосы вечно не укладываются, торчат, секутся, не тот цвет, не та густота. Фигура кошмар. Здесь слишком много, здесь слишком мало, здесь вообще непонятно что😭 Она не помнит, когда в последний раз смотрела на себя просто так. Без оценки. Без приговора💔 На пляж только в закрытом купальнике и с парео, даже если она, объективно, стройнее половины окружающих. Фотографироваться под любым предлогом избегает, а если пришлось, потом час рассматривает снимки, находя недостатки. Шопинг пытка. Она перепробовала всё. Диеты, спортзалы, психологов, аффирмации, тренинги по принятию себя, книги "полюби своё тело", ванны со свечами, медитации, благодарственные письма себе. Помогает. На день. На два🛍 А потом случайно видит своё фото в купальнике в чужом телефоне. И всё. Провал. Обратно в яму. Где она снова не такая, некрасивая, недостойная. Муж говорит: Ты красивая. Она не верит. Думает, он просто жалеет или привык. Или обязан так говорить. Или он врёт, чтобы не расстраивать😔 Подруги говорят: Ты себя накручиваешь. Она знает, но знание не лечит. Это сидит где-то в подкорке, въелось с детства, с первой неловкой фразы, с первого сравнения, с первого "а почему у неё, а у тебя нет". Она устала не любить себя. Физически устала. Это отнимает столько сил, что могла бы горы свернуть, но остановиться не может. Потому что эта ненависть стала такой привычной, такой родной, такой своей, что без неё уже не понятно, что делать😭 Сколько лет вы воюете со своим телом, с собой? Напишите в комментариях, сколько лет длится ваша война. Пусть она перестанет быть тайной. Мы не лечим вас. Не обещаем, что вы выйдете и полюбите все свои складочки, морщинки, несовершенства. Это долгая работа, иногда на годы. Но мы делаем первое, самое важное: показываем, что ваше тело не враг❤️ Оно носит вас по жизни столько лет. Терпит всё, что вы с ним делаете: недосып, стресс, диеты, голод, срывы, ненависть, презрение. И всё равно продолжает биться сердцем, дышать лёгкими, видеть глазами, слышать ушами, жить, каждый день. Ради вас❤️ Приходите 7 марта на игру Соль Жизни. Посмотрим на ваше тело не как на поле боя, а как на единственное место, в котором вам жить и которое, между прочим, вас до сих пор не предало😉 ❗️Осталось 4 места❗️ Игра Соль Жизни 7 марта в 14:00🗓 Бронь мест у администратора в MAX: +79188910099💁🏻♀️ #женщины #боль #страх #тело #чувства